Enfin les beaux jours s'annoncent ! Lumière, soleil s'installent pour mon plus grand bonheur. Et pour vous ? Aimez-vous le Printemps et ses promesses de renouveau?

Bilan janvier, ébauche de février. Vous êtes prêts ? C'est parti !!

Dimanche, jour off. Prendre le temps de se poser pour réfléchir, créer, envisager les prochains évènements.

Il y a quelques jours, j'ai enregistré une vidéo portrait pour un évènement auquel je participe prochainement. Le rapport à l'image de soi est parfois compliqué, surtout en cette période de péri ménopause...

Newsletter, réseaux sociaux, comment j'ai tout mis à la trappe pour ralentir...

Les blablas et les informations d'Olivia, 50 ans, coach vocal, thérapeute et chanteuse.

Ça y est. Cette semaine j'ai décroché ma certification de Psychopraticien. Après plus d'un an de formation, j'y suis. Une étape supplémentaire dans ma vie professionnelle.

J'ai cru me perdre ces dernières années. Je sais, en tout cas, que j'ai perdu des personnes qui ont souvent eu du mal à me suivre et pourtant, moi, je savais où j'allais. Ou presque !

L'autre jour, alors que je m'amusais avec chatgpt (oui ça m'arrive) et que je lui posais des questions sur la ménopause, est apparue cette phrase que j'ai trouvé géniale : Tu n'es pas foutue, tu es en mue ! Elle sonnait comme un cri de ralliement pour nous les femmes. Nous qui sommes dans cette période de transition...