Bonjour,

Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de loyauté et plus particulièrement de loyauté familiale. Pourquoi? Tout d’abord parce que je travaille sur mes propres liens à ma lignée féminine maternelle depuis un moment et que je viens d’explorer certaines loyautés récemment avec mon kinésiologue. Ensuite, car j’ai vu passer une info sur de nouvelles études qui auraient démontré que les traumas de nos ancêtres seraient présents dans notre ADN. Je trouve cela passionnant.

Je suis donc en train de travailler sur ma lignée féminine. Je savais que je trainais des choses, notamment des souffrances qui ne m’appartenaient pas. Il suffit de regarder l’histoire de mes ancêtre pour comprendre qu’il y a des schémas qui se reproduisent. Mais voilà, malgré 4 ans de thérapie et un gros travail, il y a des trucs qui restent, des émotions, des choses bien lourdes, trop lourdes mêmes. Je suis donc retournée voir mon kinésiologue et on a travaillé dessus. La séance est récente et une seule ne suffira peut-être pas. Il est donc trop tôt pour que je vous dise comment je me sens. On verra dans quelques semaines. En tout cas, on a déblayé.

Souvent, en séance avec mes clientes, il est très fréquent que nous détections des schémas et répétitions venant de leur lignée familiale. C’est alors comme si on mettait un projecteur sur des choses dont elles n’avaient pas conscience et tout s’éclaire. Comprendre les choses, c’est déjà une bonne moitié du job de fait. Conscientiser que telle souffrance ne nous appartient pas, c’est énorme. Cela allège le coeur et l’esprit. Parfois ça suffit, parfois il faut travailler sur la mémoire du corps . C’est ce que je fais pour moi en travaillant avec un kinésiologue et c’est ce que je les invite à faire avec un autre thérapeute spécialisé. Allier mémoire du corps et travail sur la psyché, c’est s’offrir toutes les chances d’aller mieux.

Comment j’ai compris qu’il fallait que je fouille ? J’ai observé des schémas répétitifs dans cette lignée féminine. De la souffrance, des deuils, des situations qui se reproduisaient. J’ai aussi remarqué que j’avais tendance à reproduire moi-même des habitudes, des croyances, des petites phrases. En avez-vous aussi ?Moi j’en ai plein. Je les aies utilisées longtemps avant de les abandonner mais elles résonnent encore parfois dans un coin de ma tête. Des phrases du style : “La vie c’est une tartine de m**** et on en mange un morceau tous les jours”, “ il faut en chier quand on veut quelque chose”… Et beaucoup d’autres…assez violentes finalement. Hors, la vie de nos ancêtres n’est pas la même que la nôtre aujourd’hui. Ils ont connu les guerres, les privations, une vie souvent compliquée et ils n’avaient pas accès à des professionnels de santé mentale comme nous aujourd’hui. Ils mettaient un mouchoir sur leurs états d’âme et continuaient à avancer parce que c’était comme ça et qu’ils n’avaient pas le choix.

Si je vous raconte tout ça ce soir, c’est pour vous inviter à, peut-être, vous interroger à propos de ces petites phrases, ces blessures, ces douleurs que vous portez et qui ne vous appartiennent pas. Ils n’est jamais trop tard pour prendre son bien-être en considération et pour se libérer des fardeaux qui sont trop lourds pour nous et qui ne nous appartiennent pas. Je vous conseille, d’ailleurs, un excellent livre sur le sujet :

Cette douleur n’est pas la mienne de Mark Wolynn.

Je suis en train de le lire et ça secoue un peu. Ça secoue car il provoque des prises de conscience, il me fait comprendre que les émotions que je ressens de manière démesurée dans certaines situations ces derniers mois ne sont pas anodines et méritent d’être examinées de plus près. D’où mon travail en kinésiologie.

Si vous souhaitez travailler sur vos émotions, ces schémas, je suis à votre disposition pour vous accompagner dans cette investigation au niveau de la psyché. N’attendez pas d’aller vraiment mal pour mettre le nez dedans, c’est un merveilleux cadeau à vous faire.

Petit rappel de l’agenda à venir :

• Je vous retrouve les 24 février et 24 mars pour des ateliers d’écriture sur Zoom à 20h. Pour vous inscrire, envoyez-moi un mail et je vous transmettre les liens nécessaires.

• J’ai le plaisir d’animer un voyage sonore pour l’association SLG de Grauves ce mardi 18 février à 19h. Les inscriptions et informations se font par mail : association.slg@gmail.com.

• J’animerai un atelier d’écriture à la Fa brique du Bidule à Mareuil sur Ay ce mercredi à 17h30. Inscription auprès de la Fabrique du Bidule.

Belle et douce soirée et à la semaine prochaine.

Olivia